Yin-jooga näytetunti Sporttihallilla 25.8.2024

Yin-joogan maksuton näytetunti Sporttihallilla (Urheilutie 9) sunnuntaina 25.8. klo 18.00-19.00. Joogatunnin tulee ohjaamaan syksyn joogakurssin joogaopettaja Anne Suutari. Paikkavaraukset tunnille sähköpostilla: mira.kitola@hani-halli.fi

UUTTA! Yin-joogan syyskurssi 2.9.-7.10.2024

Yin-joogan syyskurssilla löydetään levollisuutta ja hiljentymistä tekemisen vastapainoksi. Rauhallisessa joogaharjoituksessa mm. herätellään kehon liikkuvuutta, tuetaan ruuansulatusta ja keuhkojen toimintaa. Tule kokemaan Yin-joogan hyödyt niin kehon kuin mielen tasolla! Yin-jooga on palauttavaa ja hidastempoista joogaa. Yin-joogassa annetaan kehon laskeutua erilaisiin ja yksilöllisesti muokattaviin asentoihin (asanat) lattialla maaten tai istuen. Asennoissa viivytään kerrallaan useampi minuutti. Tunneilla keskitytään […]

Sunnuntaina 17.3. hallille kannustamaan klo 18!

Meillä Mynämäellä pelataan seurahistorian ensimmäisiä Naisten Liigakarsintoja. Sarja alkaa lauantaina Pirkkalassa ja sunnuntaina pelataan kotona HaNi-Hallissa. Tervetuloa kannustamaan!

Lasten temppujumppa

Olisiko tässä sun lapselle harrastus keväälle? Aikuinen ei osallistu tunnille mukaan, joten saat käyttää tämän ajan itsellesi parhaimmalla tavalla Lasten Temppujumppa 4 – 6 -vuotiaille torstaisin 25.1. – 4.4. ( ei vko 8 ) klo 17.30 – 18.15 Hinta: 100€ / 10 kertaa Ohjaajana: Mirka Jumppa pidetään Sporttihallilla Temppujumppa on leikinomainen ja vauhdikas tunti 4 […]

Olemme mukana hyvinvointimessuilla!

Etsitkö uutta harrastusta, hyvinvointivinkkejä tai hauskaa viikonlopputekemistä? Haluatko tutustua alueesi hyvinvointi- ja harrastustoimijoihin? Lämpimästi tervetuloa Mynämäen, Maskun ja Nousiaisten yhteisille harrastus- ja hyvinvointimessuille la 20.1.2024 klo 11–14 Mynämäen lukiolle ja vanhalle yhteiskoululle (Keskuskatu 19). Mukana pitkälti yli 50 toiminta- ja esittelypistettä – paljon hauskaa tekemistä koko perheelle! Messuille on vapaa pääsy. Nähdään!