Yin-jooga näytetunti Sporttihallilla 25.8.2024
Yin-joogan maksuton näytetunti Sporttihallilla (Urheilutie 9) sunnuntaina 25.8. klo 18.00-19.00. Joogatunnin tulee ohjaamaan syksyn joogakurssin joogaopettaja Anne Suutari. Paikkavaraukset tunnille sähköpostilla: mira.kitola@hani-halli.fi
UUTTA! Yin-joogan syyskurssi 2.9.-7.10.2024
Yin-joogan syyskurssilla löydetään levollisuutta ja hiljentymistä tekemisen vastapainoksi. Rauhallisessa joogaharjoituksessa mm. herätellään kehon liikkuvuutta, tuetaan ruuansulatusta ja keuhkojen toimintaa. Tule kokemaan Yin-joogan hyödyt niin kehon kuin mielen tasolla! Yin-jooga on palauttavaa ja hidastempoista joogaa. Yin-joogassa annetaan kehon laskeutua erilaisiin ja yksilöllisesti muokattaviin asentoihin (asanat) lattialla maaten tai istuen. Asennoissa viivytään kerrallaan useampi minuutti. Tunneilla keskitytään […]
Sunnuntaina 17.3. hallille kannustamaan klo 18!
Meillä Mynämäellä pelataan seurahistorian ensimmäisiä Naisten Liigakarsintoja. Sarja alkaa lauantaina Pirkkalassa ja sunnuntaina pelataan kotona HaNi-Hallissa. Tervetuloa kannustamaan!
Tänään illalla pelataan klo 18.00!
Miesten viimeinen runkosarjan kotiottelu, tule kannustamaan paikan päälle!
Tänään pe 23.2. pelataan HaNilla klo 19:30!
